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对于爱好书法的老年朋友来说，如何让自己在学习的道路上进步得快一点，是大家的共同心愿，但又苦于找不到一个好的方法。平时，也常有人谈到临帖、创作方面的体会和经验，但总觉得不够“过瘾”，今刊登在《中国书画报》上张耀光写的《要想学好书法，需两条腿走路》的的文章写得可以，比较切合老年人的实际，所提几点颇有借鉴作用，还有几处独到的见解，值得一读。
现将此文在本刊转载。读后有何心得体会，可送来办公室，在本刊上交流。
要想学好书法，需两条腿走路
——与老年书法爱好者交流学习心得
作为一名老年书法爱好者，只有两条腿走路，才能较好地提高自己的创作水平。这两条腿是：临帖与创作。
先说临帖。
临帖前，先选一本自己喜欢的大书法家的名帖。自己喜欢的，才能越临越有兴趣。越有兴趣，便越能朝深处钻研。著名教育家、书法家李叔同说：“有兴时而写对，那作者的精神、艺术、品格，自会流露在字里行间。”（见《弘一法师》）米芾在《海岳名言》中告诉我们：“学书须得趣，他好俱忘，乃入妙。”有兴趣了，还要刻苦。清代书画家松年在《颐园论画》中说：“愚谓作书画，只有日日动笔不倦，久久自有佳境。”在一本喜欢的帖中选自己喜欢的字，一笔笔、一个个地临摹。由于喜欢，便容易牢记。在反复的临摹中，抛弃自己的不良书写习惯，融入大书法家的书写规律。
清沈宗骞在《芥舟学画编》中告诫我们：“其始也，专以临摹一家为主；其继也，则当遍仿各家。”也就是说，开始选定一位大书法家的字帖，照以上讲的方法，刻苦地、用心地、数日数月数年地云临摹；若干时间后，不妨换另一大书法家的帖临摹。以此类推，遍仿各家，取各家之长为我所有。
临摹不是不动脑筋地去依葫芦画瓢，不仅要刻苦，还要用心，要用“心”去领“会”、去“悟”。现代著名文学家、书法家胡小石有“学习的步骤有三：‘一日用笔，二日结体，三日布白。’”之说，所以我们在临摹时要从以上三方面去“悟”，吸取作品中的精华，不断提高自己。
平时的临摹是非常重要的。它是创作的基础，不仅是为创作准备砖瓦，准备材料，积累图纸；更是从大书法家作品中吸取营养，滋润自己，不断提高自己的鉴赏能力、艺术修养，陶冶身心。
再说创作。
在临了一段时间、有了一定的基础、积累了一定的书写知识与经验后，就不妨搞一点创作了。步骤大体如下：
一、打腹稿，拟蓝图
王羲之在《题〈笔阵图〉后》中说：“夫欲书者，先干研墨，凝神静思，预想字形大小、偃仰、平直、振动，令筋脉相连，意在笔前，然后作字。”这就是说，在创作一幅作品之前先要打腹稿，除整体布好局以外，连哪个字要大，哪个字要小，哪个字要偃，哪个字要仰，哪些字要平直，哪几个字要首尾筋脉相连，什么字写时要振动以显苍劲，都要设计得具体、细致。等蓝图在腹、成竹在胸后，便一挥而就。只有构思费苦心，才会下笔有神。
能打腹稿最好，如打不成腹稿，可像写作文那样打草稿，把要写的内容在草稿纸上进行构思、设计。在草稿纸上制作“小样”，容易修改、调整，比打腹稿直观、形象，容易操作。
二、借助工具，调兵遣将
我们这些老年书法爱好者模仿古人的字的时候比较多，尤其是行草体。平时在临摹中固然熟记了不少字，但在创作时便会深切地体会到“字到用时方恨少”，此时只能借助《草书字典》之类的工具书了。
有人会说：“到字典中去调兵遣将，进行组合，岂不是在搞集字游戏吗？”其实，集他人之字，用于自己的作品，古已有之。最有名的莫过于《圣教序》。它是唐太宗时长安弘福寺和尚怀仁，花了毕生的心血集王羲之的字而成的名著，受到古今众多书法爱好者的顶礼膜拜，没有人因为此书是集王羲之字之大全而小觑它。宋代大书法家米芾说得更好：“人称吾书为集古字，盖取诸长处总而成之，至老，始自成家。人见之不知以何为祖也。”（见米芾《海岳名言》）。
大书法家尚且如此，我辈又何尝不可呢？
三、将作品高高挂起，反复观察修改
小样经反复修改初步定稿后，用毛笔将小样写成第一稿，并将该稿高高挂起。眼睛有时也是好老师，看得多了，很会挑剔。要远看：看大处，看精、气、神；要近看：看小处，看字的笔画。要反复看：找毛病，再找毛病，进行修改。经过如此多角度的审视，在赏玩中，必然发现不足之处，经过精心纠正再写第二稿，第三稿，……直到自己满意为止。
四、请人指点，用心多听
当局者迷，旁观者清。有时自己出于对作品的偏爱，会护短，往往会把弊病当成优点；但经同行一指点，眼睛会一亮，茅塞顿开，大有“听君一席话，胜读十年书”之感。
总之，创作是临摹的目的之一，也是练字的目的之一。创作也能检验出临摹的效果，使你越临越有劲，临摹是创作的基础，是为创作备砖瓦。临摹是创作前的厉兵秣马，是创作后的休整练兵；创作，是休整练兵后的作战。两者相辅相成，缺一不可。
有人把正楷比作站立，把行书比作行走，把草书比作奔跑。不管是站立、行走、奔跑，用的都是两条腿。临摹一阶段后搞创作，搞了一阶段创作后再临摹，要两条腿一前一后向前走。作为书法爱好者的我们，为了提高自己的书法创作水平，就是需要这样两条腿走路。
书画会秘书处